Séjours ressourcement nature
Faire un pas de côté… pour mieux se recentrer !
Vous vous sentez vide, oppressé(e), stressé(e), emporté(e) dans un flot qui vous dépasse ?
Vous ne vous reconnaissez plus, vos relations professionnelles, amicales, familiales, sentimentales sont difficiles ?
Alors faites un pas de côté !
Offrez-vous une parenthèse dans un lieu exceptionnel propice à l’immersion en soi.
Les séjours ressourcement nature : pourquoi ? Pour qui ?
Parce qu’il est des périodes où le besoin se fait ressentir de faire une pause, de dire stop au quotidien et au vacarme ambiant. Parce que la vie nous invite, voire nous impose parfois, à prendre du recul et de la hauteur. Parce que les maux majeurs de notre société aujourd’hui s’appellent burn-out, dépression, épuisement, effondrement… Je vous invite dans mon havre de paix et vous propose un vrai retour à vous-même.
Mettez-vous au vert pendant quelques jours, loin du tumulte citadin. Oubliez le métro-boulot-dodo et revenez à vous, à votre corps, à votre esprit, en vous rapprochant de la nature. Reprenez racine en communion avec les arbres, prenez du temps pour vous et quittez l’Avoir afin de revisiter votre Être.
Goûtez à l’essentiel, à la lenteur du temps dans un lieu verdoyant, à l’abri de toutes les trépidations corporelles et mentales. Lors de ce ressourcement nature, moi Sylvie, Jean-Yves et d’autres intervenants, nous sommes prêts à vous faire passer un séjour des plus agréables, alliant convivialité et simplicité.
Et si après cette trêve de quelques jours, le cœur vous dit de prolonger votre séjour dans le petit Canada français, nous ne pouvons que vous conseiller de découvrir le village dynamique de Royère-de-Vassivière ainsi que les autres villages alentours. La région est propice au retour à l’essentiel et à l’authenticité.
Le concept des séjours ressourcement nature
Les séjours ont une durée de 3 jours. Ils sont axés sur la lenteur et la déconnexion au monde numérique.
Les 5 piliers de ces séjours sont :
- Revenir à soi, être et non avoir
- Prendre soin de son corps, rendre le temps au temps
- Découvrir la relaxation et les techniques qui s’y rattachent
- Se laisser porter au gré des activités adaptées à la météo
- Reprendre contact avec soi par les mondes végétal, animal et aquatique
Les séjours ressourcement nature sont des séjours d’introspection mais aussi de partage afin de revenir à l’essentiel, au mieux-être, au mieux vivre (mieux se nourrir, mieux se reposer, mieux s’aimer…). Ils consistent en une alternance de temps libres et de temps dédiés à des activités et sont expressément limités à 5 personnes maximum afin de garantir intimité, sérénité et convivialité. Les séjours sont maintenus avec un minimum de 2 personnes.
Les activités
Les séjours ressourcement nature sont une sorte de « forfait » incluant l’hébergement, les repas et des activités à la fois en intérieur et en extérieur. Certaines sont facultatives, d’autres font pleinement partie du séjour et ne peuvent s’en détacher.
Trois activités au contact de la nature sont ainsi indissociables du séjour et de sa philosophie :
- la « balade nature et plantes », source de reconnexion avec le végétal. Elle est guidée par Catherine, animatrice du monde végétal
- la « randonnée avec un âne », source de reconnexion avec l’animal et l’enfance. Elle est animée par les ânes de Vassivière
- l’ « activité eau », source de reconnexion avec le monde aquatique. Elle se fait à l’aide d’un paddle, en partenariat avec la fédération de canoë-kayak de Eymoutiers*
*ne pas présenter de contre-indication à la pratique d’activités nautiques


Les activités au sein du chalet, axées sur le retour à et en soi et sur l’intériorité sont facultatives mais fortement conseillées.
Sont ainsi proposés :
- une introduction au yoga à l’extérieur ou, si la météo ne le permet pas, un atelier de relaxation en intérieur
- un massage au bol sonore
Toutes ces activités sont comprises dans le « forfait » et sont donc sans frais supplémentaires. Elles sont convenues avec l’hôtesse de maison en amont du séjour. Un planning sera mis à votre disposition dès votre arrivée au chalet et ne pourra être modifié.
En dehors de ces activités, les temps libres sont occupés selon les désirs de chacun(e), les envies et les besoins du moment. Le chalet est entouré de bois où l’on peut aisément s’isoler, se recueillir, lire, méditer… Le salon reste également ouvert et accueillant tout au long du séjour.
Durant le séjour, et de façon facultative, vous pouvez participer à l’élaboration des repas, en groupe. Nous mettons un point d’honneur à confectionner des repas sains et faciles. Cuisiner en conscience peut constituer une activité méditative à part entière.

« On ne vient pas à ce séjour avec un dossier à traiter,
ni avec l’intendance de son foyer à gérer,
mais pour une IMMERSION EN SOI »
Le lieu
Dans un endroit propice au retour à soi, près du lac de Vassivière accessible en voiture (5 mins) ou à pieds (20 mins), les séjours se déroulent dans un chalet en bois situé en bout de hameau.
La sérénité y est assurée !
Le salon, la salle de repas ainsi que les sanitaires sont communs.
Deux chambres à partager permettent d’accueillir jusqu’à 5 personnes. Une chambre dispose d’un lit double, l’autre chambre dispose de trois lits simples.
Informations pratiques
L’arrivée se fait la veille au soir à partir de 17h jusqu’à 19h. Cela permet à chacun de prendre tranquillement possession des lieux.
Le départ a lieu, au choix, le dernier soir du séjour à partir de 18h, ou le lendemain avant 11h.
A l’arrivée :
- chacun est invité à déposer chaussures, vestes et manteaux à l’entrée. Sont ainsi déposés les « apparats » extérieurs.
- de même, les téléphones et tablettes sont à déposer dans la boîte prévue à cet effet. Ce séjour se veut être une vraie déconnexion numérique, aussi l’utilisation des outils de communication, liens ininterrompus avec l’extérieur et le quotidien, sont limités.
Le linge de toilette et de lit sont fournis.
A prendre dans sa valise, en plus des affaires personnelles de base :
- des chaussures de marche
- des chaussures fermées pouvant aller dans l’eau
- des bottes en cas de pluie
- un chapeau / une casquette
- une veste de pluie, type K-Way
- une gourde
- un petit sac à dos
- une serviette de plage
- un maillot de bain
Tous les repas se prennent au chalet. Les pique-niques, lorsqu’il y en a, sont également fournis. Aucun repas non pris sur place ne sera défalqué du prix du séjour.
Ceux/celles qui le souhaitent peuvent participer à la réalisation des menus. Ce temps peut en effet constituer un temps de partage mais aussi un temps de préparation en conscience. Libre à chacun, selon ses envies et ses besoins du moment de venir.
A NOTER : pour les personnes qui repartent le lendemain matin du séjour et qui souhaitent dîner sur place, le repas est offert.
Chacun est invité à respecter les lieux ainsi que les besoins des autres.
Le chalet est entièrement non-fumeur. Nous demandons donc aux invités concernés de fumer / vapoter à l’extérieur.
Le jour et l’heure des activités indissociables du séjour ne sont pas modifiables. Un planning est mis à disposition de chacun à l’arrivée.
La sobriété numérique est de mise afin de favoriser une véritable déconnexion.
Enfin, en cette période particulière, un protocole sanitaire est naturellement mis en place : le port du masque est obligatoire et du gel hydroalcoolique est mis à disposition.
Le tarif pour un séjour de 3 jours/ 4 nuits est de 435€, hors hébergement (cf. ci-dessous).
Ce tarif comprend :
- l’ensemble des activités
- les repas pour les 3 jours
- la chambre double (un lit 2 places) : 54€ par nuit à diviser par le nombre de personnes (1 ou 2 personnes)
- la chambre triple (trois lits 1 place) : 90€ par nuit à diviser par le nombre de personnes (1, 2 ou 3 personnes)
Un acompte de 30% est demandé lors de l’inscription. Le solde et à régler 10 jours avant la date du séjour.
L’annulation est gratuite si elle est effectuée par mail ou par téléphone au plus tard 15 jours avant la date du séjour. Dans le cas contraire, aucun remboursement de l’acompte ne sera effectué
Le chalet est situé sur la commune de Royère-de-Vassivière, dans le département de la Creuse.
Venir en train :
Les gares les plus proches se situent à Eymoutiers (à 20 min) et Limoges (45 min), où nous pouvons venir vous chercher.
Venir en voiture :
4h45 depuis Paris
3h30 depuis Bordeaux
4h55 depuis Nantes
3h50 depuis Lyon
Pour vous inscrire, je vous invite à me retourner cette fiche d’inscription dûment remplie et accompagnée de votre acompte.
Dates 2022
Avril : du 05 au 07
Mai : du 17 au 19
Juin : du 07 au 09 / du 21 au 23
Juillet : du 05 au 07 / du 26 au 28
Septembre : du 06 au 08