Séjours ressourcement nature

Faire un pas de côté… pour mieux se recentrer !

Vous vous sentez vide, oppressé(e), stressé(e), emporté(e) dans un flot qui vous dépasse ?
Vous ne vous reconnaissez plus, vos relations professionnelles, amicales, familiales, sentimentales sont difficiles ?
Alors faites un pas de côté !
Offrez-vous une parenthèse dans un lieu exceptionnel propice à l’immersion en soi.

Les séjours ressourcement nature : pourquoi ? Pour qui ?

Parce qu’il est des périodes où le besoin se fait ressentir de faire une pause, de dire stop au quotidien et au vacarme ambiant. Parce que la vie nous invite, voire nous impose parfois, à prendre du recul et de la hauteur. Parce que les maux majeurs de notre société aujourd’hui s’appellent burn-out, dépression, épuisement, effondrement… Je vous invite dans mon havre de paix et vous propose un vrai retour à vous-même.

Mettez-vous au vert pendant quelques jours, loin du tumulte citadin. Oubliez le métro-boulot-dodo et revenez à vous, à votre corps, à votre esprit, en vous rapprochant de la nature. Reprenez racine en communion avec les arbres, prenez du temps pour vous et quittez l’Avoir afin de revisiter votre Être.

Goûtez à l’essentiel, à la lenteur du temps dans un lieu verdoyant, à l’abri de toutes les trépidations corporelles et mentales. Lors de ce ressourcement nature, moi Sylvie, Jean-Yves et d’autres intervenants, nous sommes prêts à vous faire passer un séjour des plus agréables, alliant convivialité et simplicité.

Et si après cette trêve de quelques jours, le cœur vous dit de prolonger votre séjour dans le petit Canada français, nous ne pouvons que vous conseiller de découvrir le village dynamique de Royère-de-Vassivière ainsi que les autres villages alentours. La région est propice au retour à l’essentiel et à l’authenticité.

"Nous sommes tous des enfants de la nature"

Pierre Lasalle

Le concept des séjours ressourcement nature

Les séjours ont une durée de 3 jours. Ils sont axés sur la lenteur et la déconnexion au monde numérique.

Les 5 piliers de ces séjours sont :

Revenir à soi, être et non avoir
Prendre soin de son corps, rendre le temps au temps
Découvrir la relaxation et les techniques qui s’y rattachent
Se laisser porter au gré des activités adaptées à la météo
Reprendre contact avec soi par les mondes végétal, animal et aquatique

Les séjours ressourcement nature sont des séjours d’introspection mais aussi de partage afin de revenir à l’essentiel, au mieux-être, au mieux vivre (mieux se nourrir, mieux se reposer, mieux s’aimer…). Ils consistent en une alternance de temps libres et de temps dédiés à des activités et sont expressément limités à 5 personnes maximum afin de garantir intimité, sérénité et convivialité. Les séjours sont maintenus avec un minimum de 2 personnes.

Les activités

Les séjours ressourcement nature sont une sorte de « forfait » incluant l’hébergement, les repas et des activités à la fois en intérieur et en extérieur. Certaines sont facultatives, d’autres font pleinement partie du séjour et ne peuvent s’en détacher.

Trois activités au contact de la nature sont ainsi indissociables du séjour et de sa philosophie :

la « balade nature et plantes », source de reconnexion avec le végétal. Elle est guidée par Catherine, animatrice du monde végétal
la « randonnée avec un âne », source de reconnexion avec l’animal et l’enfance. Elle est animée par les ânes de Vassivière
l’ « activité eau », source de reconnexion avec le monde aquatique. Elle se fait à l’aide d’un paddle, en partenariat avec la fédération de canoë-kayak de Eymoutiers*

*ne pas présenter de contre-indication à la pratique d’activités nautiques

Les activités au sein du chalet, axées sur le retour à et en soi et sur l’intériorité sont facultatives mais fortement conseillées.

Sont ainsi proposés :

une introduction au yoga à l’extérieur ou, si la météo ne le permet pas, un atelier de relaxation en intérieur
un massage au bol sonore

Toutes ces activités sont comprises dans le « forfait » et sont donc sans frais supplémentaires. Elles sont convenues avec l’hôtesse de maison en amont du séjour. Un planning sera mis à votre disposition dès votre arrivée au chalet et ne pourra être modifié.

En dehors de ces activités, les temps libres sont occupés selon les désirs de chacun(e), les envies et les besoins du moment. Le chalet est entouré de bois où l’on peut aisément s’isoler, se recueillir, lire, méditer… Le salon reste également ouvert et accueillant tout au long du séjour.

Durant le séjour, et de façon facultative, vous pouvez participer à l’élaboration des repas, en groupe. Nous mettons un point d’honneur à confectionner des repas sains et faciles. Cuisiner en conscience peut constituer une activité méditative à part entière.

« On ne vient pas à ce séjour avec un dossier à traiter,
ni avec l’intendance de son foyer à gérer,
mais pour une IMMERSION EN SOI »

Le lieu

Dans un endroit propice au retour à soi, près du lac de Vassivière accessible en voiture (5 mins) ou à pieds (20 mins), les séjours se déroulent dans un chalet en bois situé en bout de hameau.

La sérénité y est assurée !

Le salon, la salle de repas ainsi que les sanitaires sont communs.

Deux chambres à partager permettent d’accueillir jusqu’à 5 personnes. Une chambre dispose d’un lit double, l’autre chambre dispose de trois lits simples.

Informations pratiques

Arrivée / Départ

Qu'emporter avec soi ?